Baas in eigen buik

 12 weken traject: Baas in eigen buik! 1 op 1 persoonlijk

​Dit traject is ontwikkeld om je in 12 weken tijd meer inzichten in voeding te geven. En dat je daardoor betere en gezondere keuzes kunt maken in je dagelijkse leven. En dat je je lekkerder in je vel gaat voelen! We gaan naar een leefstijl en dit is geen dieet waar we voedingsstoffen achterwege laten. 

BEGELEIDINGSTRAJECT BAAS IN EIGEN BUIK!

Voorbereidingsfase:

Je gaat, voor de start van dit traject, een voedingsdagboek bijhouden. Je ontvangt een vragenlijst en deze vul je in voordat we van start gaan.

 week 1

• 1e Consult 
• De vragenlijst doorspreken
• Je medische geschiedenis
• Jouw wensen en doelen bespreken 
• Wegen en meten
• BMR uitrekenen
• Voedingsapp installeren
• Variatielijst
• Lijst eiwitrijke tussendoortjes
• Smoothierecepten

week 2 tm 12

• Wekelijkse email met gerelateerd onderwerp
• Consult om en om. 1x salon, week erop online
• Elke 2 weken wegen
• 1x in de 4 weken meten
• 24/7 ondersteuning

Wat ik heel belangrijk vind is dat als wij samen dit traject aangaan, dat we elkaar kunnen vertrouwen.

Ik werk 1 op 1 met je, zodat we echt aan jouw  persoonlijke gezonde voeding- en leefstijl reis kunnen gaan werken.

Prijs 12 weken 

Zonder POWERONTBIJT: € 367,– (inclusief vetzuurmeting twv € 169,–)

Met POWERONTBIJT (90 dagen ): € 547,– (inclusief vetzuurmeting twv € 169,–)

​